Wil jij eenvoudig lekker thuis mediteren om jezelf te leren healen, aarden, ontladen én jouw energie opladen?
Heb je een druk hoofd?
Sta je vaak in 'versnelling 4 of 5' ?
Voel je je gestrest?
Slaap je slecht?
Ben je heel gevoelig voor energie uit je omgeving?
Behoefte aan meer ontspanning en positieve energie?
Je kunt ook lekker thuis mediteren!
Meditaties werken zeer helpend bij een vol hoofd, stabiel te blijven tijdens stressvolle perioden, rouwprocessen doorlopen, en om je innerlijke rust te (blijven) ervaren.
Tijdens geleide meditaties hoef jij niets te doen, je kunt heerlijk ontspannen, achterover leunen, even alles loslaten, je geest leeg maken, je parasympatische zenuwstelsel activeren en volledig tot een diepe ontspanning komen.
Je geniet met de CD 'Thuiskomen in Jezelf' van 5 geleide meditaties om te aarden, ontladen, opladen, beschermen, ontspannen, stress en negatieve energie af te voeren én om (indien gewenst!) sneller in slaap te vallen.
Je ontvangt de CD of 5 digitale bestanden (voor op je GSM). Het is een echte aanrader om te luisteren naar geleide meditaties via oordopjes.