Hulp bij Slapeloosheid

Lig je vaak s'nachts wakker? Tijdens dit traject ga je verschillende oorzaken aanpakken die zorgen voor slapeloosheid én leer je eenvoudige praktische oplossingen om s'nachts weer lekker door te slapen.

 

 

Hulp bij Slapeloosheid

 

Dit traject bestaat uit 6 sessies en een evaluatiesessie.

 

Voor wie?

  • Slaap je slecht?
  • Word je altijd rond hetzelfde tijdstip (klaar-)wakker? 
  • Ervaar je spanningen zodra je je bed ziet?
  • Ben je compleet uitgeput?
  • Begrijp je niet waarom je slecht slaapt?
  • Heb je alles al geprobeerd om beter te slapen?
  • Snak je naar een goede nachtrust?

 

Wat heb je bereikt na dit traject?

  • Je geniet van een goede nachtrust
  • Je kent de echte oorzaken én oplossingen van slapeloosheid
  • Je kent de verschillende slaapfases en weet hoe je deze voor je kunt laten werken
  • Je leert briljante Tips & Tricks om je lichaam te resetten
  • Je hebt emotionele trauma's verwerkt die gerelateerd zijn aan slapeloosheid
  • Je leert alle In & Out's over de 'orgaanklok' s'nachts: je weet de belemmerende én bevorderende invloeden van organen op je nachtrust en welke acties jij kunt zetten
  • jij weet wat (de thema's van) je dromen betekenen en wat deze je willen vertellen. Leuke extra dus: droomanalyse !

 

7 sessies voor €149,-

Je kunt dit traject voldoen via eenmalige betaling van €149,- of in 2 maandelijkse termijnen van €76,- via automatische incasso.

 

Je kunt 24/7 op elk moment direct starten.

Je ontvangt een werkboek, waarbij je stapsgewijs word begeleid naar jouw persoonlijke doel(-en), waarin je je eigen proces kunt volgen en je alle theorie en praktische tools zelfstandig kunt blijven inzetten.

Tijdens dit traject kun je wanneer nodig met mij communiceren via de (gratis) chat in jouw online leeromgeving.

 

Klik hier om jezelf aan te melden voor dit traject. Je kunt direct starten.

Klik hier voor vergoedingen voor online therapie.

 

'Hoe heerlijk is het om niets te doen,

en daarna te rusten'